Empiezas vacaciones y pasa algo raro: cambian tus recomendaciones, tus anuncios, tus sugerencias de mapas y hasta el tipo de vídeos que te empujan las apps. Mucha gente lo siente como “casualidad”. En realidad, suele ser un algoritmo detectando que…
Diciembre tiene una paradoja muy común: duermes lo mismo, pero te levantas como si te faltara batería mental. No es solo sueño. Es saturación. Te cuesta decidir, te cuesta concentrarte, te irritas por tonterías y cualquier tarea pequeña parece más…
La idea parece extrema, pero cada vez más expertos lo dicen sin rodeos: tu cerebro funciona sorprendentemente parecido a un algoritmo de recomendación. Igual que Netflix o TikTok deciden qué mostrarte, tu mente selecciona qué recordar, qué ignorar y qué…
