Ciencia y mundo real
Cuando faltan estímulos, el cerebro cambia de marcha y se nota más de lo que crees
Te pasa en un tren largo, en una tarde sin planes o en un domingo en el que, por una vez, no hay nada que “tire” de ti. Al principio…
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Etiqueta: descanso mental
Ciencia y mundo real
El 30 y 31 aprietan por dentro aunque todo vaya bien: la ansiedad de cierre de año sin dramatismos
Hay una sensación muy concreta entre el 30 y el 31: una ansiedad suave que no siempre tiene un motivo claro. No es tristeza obligatoria, ni drama, ni “estar mal”.…
Ciencia y mundo real
Diciembre te deja la cabeza agotada por una razón más profunda de la que parece cuando cierras etapas
Hay un cansancio muy típico de diciembre que cuesta explicar. No es sueño exactamente. Duermes más o menos lo mismo, pero te notas con la cabeza más pesada. Te cuesta…